BCAA 2-1-1 Wirud (Аминокислоты БЦАА 2-1-1 Вируд) порошок, вкус "Апельсин" 100 гр.

Из BCAA аминокислот состоит 35% мышечной ткани (аминокислот с разветвленной цепью валина, лейцина и изолейцина). До 25% всей энергии при выполнении упражнений берется из BCAA аминокислот. Эти аминокислоты относятся к незаменимым, а это значит, что мы должны их получать вместе с пищей и добавками. Они отличаются от других аминокислот тем, что поступают непосредственно в мышцы, а не перерабатываются печенью. Тренировки истощают запасы BCAA аминокислот в организме, поэтому, чтобы компенсировать эту нехватку, BCAA аминокислоты принимают перед и после тренировки. 

Основная функция BCAA аминокислоты — восстанавливать после физических нагрузок.

Количество питательных веществ в одной порции BCAA аминокислоты:

Лейцин – 50%
Валин – 25% 
Изолейцин – 25%

Рекомендации по применению BCAA аминокислоты:
Принимайте 2-3 таблетки перед тренировкой и 2-3 таблетки после тренировки. 

Читайте также:

• Что такое BCAA Аминокислоты?
• BCAA аминокислоты в бодибилдинге.
• Механизмы действия BCAA аминокислоты. BCAA аминокислоты и сжигание жира.
• Когда принимать BCAA аминокислоты. При наборе мышечной массы. При похудении.
• Сколько принимать BCAA аминокислоты.
• Сочетание BCAA аминокислоты.
• Проверка качества BCAA аминокислоты.